# Стресс-менеджмент

читать 2 мин.
0 28

Статья о том, как подружить две части своей личности, которые хотят контроля и новых впечатлений. Автор рассказывает о своем опыте на тренинге по стресс-менеджменту и дает советы по адаптивности в быстро меняющемся мире.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 32

Рассказ о командировке в Иркутск, где автор участвовала в тренинге по стресс-менеджменту и посетила буддийский храм. Встреча с ламой и беседа о философии буддизма стала продолжением тренинга. Участники группы обсуждали важные вещи и поговорили сами с собой на уровне души. Автор уверена, что зёрнышки важного искреннего посеяны в их сердцах и прорастут в будущем.

Прочитать полностью