# Адаптивность

читать 2 мин.
0 29

Статья о том, как подружить две части своей личности, которые хотят контроля и новых впечатлений. Автор рассказывает о своем опыте на тренинге по стресс-менеджменту и дает советы по адаптивности в быстро меняющемся мире.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 24

Стать заложником своих привычек никогда не полезно. Изменение привычек помогает формировать новые нейронные связи и развивать адаптивность. Даже мелкие изменения, такие как чистка зубов левой рукой, могут помочь вам стать более гибким и успешным в современном мире. В статье рассказывается, как изменение привычек может помочь вам развиваться и приспосабливаться к новым условиям и правилам.

Прочитать полностью